뱃살다이어트 고민이었는데 쉽게 해결!

 

 

 

뱃살다이어트 하는데
뱃살이놈은
뱃살다이어트 선생님과
이제는 고민~해결

 

 

 

1.뱃살다이어트 하는데

 

진짜 제가 인생을 살아가면서 가장 큰 고민이 바로

제 뱃살을 제거하는거라고 이야기를 하고싶다!

맨날 출렁이는 내 뱃살을 보면은 나는 왜 이렇게 살았는지

항상 고민을 하게 되더라고요..

누가 보면은 제가 아무것도 안하고 집에서만

맛있는거 먹고 집에서 뒹굴 거리면서 사는 사람인줄 알겠더라고요

그래서 뱃살다이어트를 해야겠다고 결심을 하게 되었는데요.

근데 이게 진짜 살을 빼기가 너무 어려운 부위더라고요

 

 

 

저는 맨날 사무실에 앉아있기도 하고 

그리고 집에서도 앉아있기 때문에

이걸 어떻게 빼나 알아봤더니

근력운동을 자주 하는 것이 가장 좋은 방법이라고

이야기를 하더라구요.. 저는 또 운동에 친분이 없기 때문에

진짜 이걸 어쩐담 하고 일단은 집안에서 할 수 있는 운동을

알아보기로 하고 따라하기는 했는데 원래는 30분 운동을

딱 10분만 하고 쉬는 일이 정말 많이 있었습니다..

도저히 안되겠어서 저는 병원에 알아보게 되면서 

제 몸에 알맞은 방법으로 관리를 할 수 있는 곳을 알아보게되었습니다!

 

 

 

일단은 다이어트를 전문적으로 하는 곳을 알아보게 되었고

그리고 일반 병원에서 약을 주는 곳도 가보고

그리고 한의원에서 하는 곳도 가보게 되었습니다

 

이 중에서 가장 마음에 드는 곳을 찾아야하는데

그 곳이 바로 한의원에서 진행하는 곳이라고 할까요?

여기서 하는 분들도 많이 볼 수 있었어요.

 

 

일단은 제가 갔던 곳은 3-4군데였는데

 

2군데는 정말 멀었고(가면서 제가 너무 많이 지쳤습니다)

그리고 나머지는 정말가까워서 선택하기가 쉬웠습니다.

그래서 그 곳이 제가 관리를 하는 곳이라고 할 수 있었는데

암튼 선생님이랑 만나고 나니 체질을 먼저 알게 되었는데요.

 

뭐 전에 선생님이랑 만나서 이야기를 먼저 끝냈구

선생님이 이야기를 끝나고 나서

바로 캡슐알약을 주셔서 완전 빠르게 관리를 시작하게 되었어요

뱃살다이어트도 어느정도 도움을 주신다고 해서 

아주 좋았습니다!

 

 

 

2.뱃살이놈은

 

진짜 뱃살 이놈은 왜 안빠지는지 알아보니까

뱃살 주변에 지방덩어리들이 너무 많이 있어서 그렇다고 하더라구요

그 이야기를 들으니까 빨리 관리를 해야겠다고 생각을 하게 되었습니다

암튼 그래서 선생님이 알려주신 운동이나 식이요법 방법들로

관리를 하게 되었는데요. 진짜 제가 관리를 했던 법들로 관리를 했다가

선생님이 알려주신 방법으로 하게 되니까 진짜 

제 몸에 알맞는건지 살이 슬며시 빠지는 걸 볼 수 있더라구요

암튼 진짜 빨리 알아볼걸 그래도 지금 알아봐서 다행이라고 생각을 들어요!

전보다 몸이 가벼워짐을 느끼고 있는데요.

이렇게 몸이 살짝 빠져서 요요현상이 오지 않았으면 좋겠다고

생각이 들었는데요. 그래서 뱃살다이어트는 물론

요요현상까지 나타나지 않게 한의원에서 관리를 해주고 있습니다

그래서 왜 나는 이때까지 혼자서 하고 있었을까.. 하는 생각을 하고 있었습니다

암튼 요즘 뱃살다이어트도 잘 되고 건강해지는 느낌을 받고 있어서

너무 좋은거 같아요!

 

 

3.뱃살다이어트 선생님과

 

이렇게 뱃살다이어트도 잘되고 건강하게 관리를

할 수 있어서 좋은 거 같아요. 그리고 캡슐로 되어 있다보니까

편안하고 관리를 잘 할 수 있다보니까 힘들이지 않게

관리를 할 수 있다는 큰 장점이 있다는 점이 있어요!

그래서 전보다는 뱃살다이어트도 잘 되고

뱃살도 잘 뺄 수 있다는 점이 있어요!

그래서 원하는 몸매에 다다랐다는 점이 있어서

이제는 스트레스 없이 관리를 할 수 있네요

 

 

4.이제는 고민~해결

 

이제는 고민을 조금씩 해결을 할 수 있으니까

스트레스 없는 나날을 보낼 수 있는거 같아요

왜 이제서야 만났나 많은 후회를 하고 있지만

그래도 지금만나서 건강하고 이쁜 몸을 만들 수 있어서

정말 행복한거 같아요!

여러분들도 건강하게 관리를 해보시길 바랍니다

 

 

자연과한의원 목동